About Me
Hi, ich bin Larissa!
Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussten, erfüllten Leben zu begleiten. Mit meiner Leidenschaft für Bewegung, Kochen und Ernährung unterstütze ich dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
In meiner Arbeit kombiniere ich die vielseitige Kraft von unterschiedlichen Bewegungsformen, die Freude am bewussten Kochen und das Wissen einer ausgewogenen, natürlichen Ernährung. Diese drei Elemente ergänzen sich perfekt und schaffen eine ganzheitliche Basis für ein gesundes und zufriedenes Leben.
Some Hard Facts
Ich bin 38 Jahre alt, Mutter von zwei wunderbaren Kindern und lebe in Börnsen, ganz in der Nähe von Hamburg. Meine Reise begann mit einer Ausbildung zur Köchin, die ich mit 16 Jahren in einem Restaurant in Frankfurt startete. Das war tough – aber meine Leidenschaft für das kreative Handwerk war entfacht. 2011 zog es mich dann nach Hamburg, und ich verliebte mich sofort in den Norden! Hier habe ich meine Heimat gefunden, wo Natur, Großstadtflair und Kultur auf ganz besondere Weise miteinander verschmelzen.
Ich bin zertifizierte Vinyasa Yoga Lehrerin, Aerial Yoga Trainerin, Personal Trainerin und habe die Fitness Trainer A- und B-Lizenz erworben. Außerdem bin ich ausgebildete Ernährungsberaterin. All diese Qualifikationen habe ich mit Leidenschaft und dem ständigen Drang, mich weiterzuentwickeln, erlangt – um meinen Schülern und Klienten das bestmögliche Wissen und Unterstützung zu bieten.
Was mich ausmacht
Ich liebe es, Zeit in der Natur zu verbringen und bin am liebsten mit meiner Familie und meinen Freunden im Camper unterwegs. Wenn ich nicht in der Küche stehe, unterrichte oder selbst Unterricht genieße, findest du mich in Hamburgs Kultur- und Nachtleben, mit einem guten Buch oder im Garten, wo wir schon den ein oder anderen Versuch gestartet haben, eigenes Gemüse zu ziehen.
Manchmal brauche ich viel Ruhe, um neue Ideen zu entwickeln oder einfach mal abzutauchen. Andererseits bin ich neugierig, mutig und willensstark, wenn es darum geht, Neues auszuprobieren. Ich stelle mich gerne neuen Herausforderungen und gehe dabei auch mal unkonventionelle Wege. Ich habe gelernt, dass es in der Kombination von Ruhe und Dynamik liegt, was uns stark macht. Genau diese Balance möchte ich meinen Schülern und Kunden vermitteln: Die Balance zwischen Kraft und Sanftheit, Mut und Achtsamkeit.
„Das Leben ist für mich ein ständiger Lernprozess, eine Reise voller Entdeckungen, und ich freue mich, diese mit anderen zu teilen.“
Wenn du also Lust hast, mit mir auf eine Reise zu deinem eigenen Körpergefühl, einer bewussten Ernährung und einer erfüllten Bewegungspraxis zu gehen – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!